MITOLOGIA YOGA

Corso
20 Lezioni

Mitologia Yoga è il modulo di Blossom Yoga Lab dedicato all’affascinante mondo dei miti e delle tradizioni che ispirano la pratica yoga.
Ogni episodio esplora il significato simbolico delle posizioni, le storie delle divinità e le antiche leggende che danno vita agli asana.

Contenuti

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Fondamenti di Mitologia Yoga

1. Introduzione

Anteprima

2. I Concetti Chiave: Deva e Devi, Shiva e Shakti

3. La Trimurti: Bhrama

4. La Trimurti: Shiva

5. La Trimurti: Vishnu

I Miti e le Storie Dietro gli Asana

6. Virabhadrasana: il Guerriero Valoroso nato da Shiva

7. Natarajasana: il Re della Danza Cosmica

8. Bhujangasana: la Lealtà del Serpente Vasuki

9. Svanasana: Bhairava e il Potere del Cane

10. Dhanurasana: l'Arco dell'Amore

11. Eka Hasta Bhujasana: la Saggezza dell'Elefante

12. Matsyasana: il Primo Praticante di Yoga

13. Hanumanasana: il Salto del Dio Scimmia

14. Suryanamaskara: l'Omaggio al Dio Sole

15. Vrksasana: la Sacralità dell'Albero

16. Garudasana: l'Abilità del Signore delle Aquile

17. Virasana: la Storia della Dea Durga, la Grande Eroina

18. Padmasana: la Purezza della Dea Lakshmi

19. Kaliasana: la Furia della Terribile Dea Kali

20. Hamsasana: la Conoscenza della Dea Sarasvati